Hela den stora -00/01 gruppen samlades en tidig söndag för en heldag tillsammans för att träna och ha roligt. Dagen fylldes med en mängd olika aktiviteter som började med ett teoripass om dömning. Sedan blev det dags att inta Sporthallen där dagens första överraskning väntade i form av ett tufft pass i taekwondo. Det blev många hopp, sparkar och en hel del skratt. Efter en välbehövlig lunch så blev det femkamp med volleyboll innan det blev avslutning med ett ordentligt fyspass under ledning av Jocke Nolsjö.
Så nu är tjejerna i bra form att ta sig an Stockholm Volley Cup som börjar i helgen med en heldag den 5/10 i Vallentuna, så kom och heja på detta härliga volleygäng. Därefter ser man redan fram emot att åka den 24-26/10 till Kungälv för höstens stora volleyturnering, 3-Kungaslaget.